Целебен сироп от лук и куркума – чистач №1 на белите дробове

Целебен сироп от лук и куркума – чистач №1 на белите дробове

Ако сте пушач или бивш пушач, дробовете ви са много пълни с токсини от цигарите. Мнозина си мислят, че след като захвърлят пушенето, постепенно организмът им ще се възстанови. Истината е, че трябва да се положат усилия и в тази посока. Няма да имате нужда от чудо за прочистването им, а от чудесна напитка с лечебни свойства от три растения.

Става въпрос за джинджифил, лук и куркума. Джинджифилът се използва от древни времена заради лечебните си свойства. Освен всичко друго той помага за премахване на излишната слуз в белите дробове. Лукът, подобно на чесъна, има противоракови свойства и е страхотен борец срещу много здравословни състояния.

Особено ефективен е за предотвратяване на различни заболявания на дихателната система. Куркумата е пълна с витамини и минерали, а също така съдържа суперздравословните омега-3 мастни киселини. Има антивирусни, антибактериални и противоракови свойства, така че не забравяйте да обогатите ежедневната си диета с тази подправка.

За рецепта, която почиства белите дробове, ви трябват: 400 грама лук, 1 литър вода, 400 грама захар (ако искате по-здравословен вариант, използвайте мед или кленов сироп), 2 супени лъжици куркума, корен от джинджифил 1 см. Добавете захар към водата, сложете я на огъня и оставете да заври.

Нарежете главите лук на четвъртинки, нарежете корена от джинджифил и ги добавете към подсладената вода. Когато сместа заври отново, добавете куркумата и намалете котлона до минимум.

Оставете сместа да се вари, докато количеството вода се намали наполовина. След това я прецедете и я изсипете в стъклен буркан. Когато се охлади напълно, сложете в хладилник, съхранявайте там през цялото време.

Приемайте по две супени лъжици от еликсира сутрин на празен стомах и вечер два часа след хранене.