Който пее, зло не мисли и живее по-дълго

Всеки знае, че „който пее зло не мисли“, но учени от университетите в Йейл и Харвард съобщиха, че пеенето също така удължава живота на човека, пише в. „Експрес“.

Това занимание подобрява психичното и физическото състояние на хората, което способства за повишаване на тяхното дълголетие. Пеенето има и още едно благотворно въздействие – то понижава риска от развитие на деменция, предава БТА.

Певческите изпълнения се отразяват положително на мозъка, тъй като стимулират постъпването на по-големи количества кислород в кръвта. Пеенето се оказва, че понижава кръвното налягане и предотвратява симптомите на депресия.

Проучването установило, че когато човек изпълнява своите любими песни, в неговия организъм се отделят ендорфини. Те от своя страна повишават настроението и хората се чувстват по-щастливи. Специалистите, водени от екипа на Нина Нун от Харвардския университет, уверяват, че вокалните способности нямат никакво значение, тъй като пеенето при всякакви обстоятелства влияе положително на общото здравословно състояние на индивида.